"/> تری گلیسیرید خون – دکتر چکاپ
همراه همیشگی شما

از طریق آیکن چت آنلاین سایت می توانید در هر زمان با مشاورین وانیو در تماس باشید.

دفتر مرکزی
تلفن: 09919581303 واتساپ: 09919581303 دفتر مرکزی: تهران، بزرگراه شهید لشکری
ما را در اجتماع دنبال کنید

تری گلیسیرید خون

تری گلیسیرید خون چیست؟

تری گلیسرید (TG یا TRIG ) یکی از چربی های مهم خونی است که باید توجه ویژه ای به آن صورت پذیرد. تری گلیسیرید خون یک نوع چربی  است که انرژی را در بدن ذخیره کرده و آن را در اختیار عضلات  قرار می دهد. میزان  این چربی در خون اندک است. افزایش میزان تری گلیسیرید به همراه افزایش LDL کلسترول شانس ابتلا به بیماری  های قلبی را نسبت به زمانی که فقط میزان LDL بالا باشد، افزایش می دهد.

سطح طبیعی برای تری گلیسیرید خون کمتر از ۱۵۰میلی گرم در دسی لیتر می باشد، اعداد بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ حد خطر پایین و از ۲۰۰ تا ۵۰۰ واحد حد خطر بالا را نشان می دهند. رسیدن TG به بیش از ۵۰۰ واحد  بسیار بالا و زنگ خطر جدی به شمار  می آید. برای آزمایش تری گلیسیرید خون باید حداقل ۸ ساعت ناشتا بود و شب پیش از آزمایش باید از خوردن غذاهای چرب به شدت پرهیز نمود.

محدوده طبیعی برای تری گلیسرید خون با توجه به سن،وزن و جنس افراد متفاوت است اما به صورت کلی نباید کمتر از ۴۰ و بیشتر از ۱۶۰میلی گرم در دسی لیتر(mg/dL) باشد.

برای اندازه گیری تری گلیسرید خون می توانید بسته چکاپ کامل، بسته وزشکاران و یا پنل سلامت قلب و چربی دکترچکاپ را سفارش دهید.

تری گلیسرید

تری گلیسرید

عوامل افزایش دهنده :

– چاقی که مهم ترین عامل خطر است.

– دیابت و تیروئیدو بیماری های کلیوی .

– ارث و ژنتیک

– مصرف بعضی داروها مثل استروژن، قرص های ضدبارداری، بتابلوکرها و استروئیدها

– مصرف زیاد مواد غذایی شیرین و چرب

– نوشیدن الکل

آزمایش تری گلیسیرید کاهش افزایش دارو قرض

راه های کاهش تری گلیسرید خون:

ورزش منظم روزانه

کاهش وزن و رسیدن به شاخص توده بدنی ایده

آزمایش دادن به صورت منظم و دوره ای

کاهش مصرف چربی های اشباع و جامد

ترک و کاهش مصرف الکل

 

دارو و مکمل های مناسب برای کاهش تری گلیسیرید خون:

قرص های چربی ماهی یا امگا ۳ تاثیر خوبی در کاهش چربی خون دارند

افراد با سن بیش از ۵۰ سال تنها به شرط صلاحدید پزشک می توانند قرص های حاوی استاتین مصرف کنند.

خواندن برگه جواب آزمایش